Hypermobilitet, overbevegelige ledd 4.38/5 (8)

Sist oppdatert: 2/06/19
Share Button
Hypermobilitet. CC BY SA 3.0

Hypermobilitet/ Hypermobile ledd. Magnolia Dysnomia/Wikipedia. CC BY SA 3.0

Hypermobilitet syndrom ICD-10 M 35.7

Definisjon

Hypermobilitet er overbevegelige ledd og rygg uten annen forklarende sykdom (Syndromene Marfans-, Ehlers-Danlos, Loeys-Dietz- og osteogenesis imperfecta). Hypermobilitets-syndromet er også kjennetegnet ved smerter i ledd og muskler. Tilstanden er ikke en autoimmun systemisk bindevevssykdom.

Forekomst

Vanlig forekomst. Flest kvinner

Symptomer

  • Overbevegelige, ustabile ledd som lett kommer ”ut av ledd” (lukserer)
  • Kjeve ut av ledd
  • Whip-lash (nakkesmerter etter skade)
  • Leddsmerter og ”klikkende lyd i ledd”
  • Tidlig artrose
  • Ryggsmerter
Overbevegelighet

Hypermobile fingre. Czaprowski D, 2011. CC BY 2.0

Beightons hypermobilitetsskår

For å fastslå hypermobilitet brukes ofte Beighton hypermobilitetsskår (referanse: B Juul-Kristensen, 2007). 4/9 poeng indikerer generalisert hypermobilitet:

  • Lillefinger kan strekkes (ekstensjon) til mer enn 90 grader (2 poeng hvis på begge armer)
  • Opponerer tommel mot underarm (2 poeng hvis begge sider)
  • Albue mer enn 10 grader overstrekk (2 poeng hvis begge)
  • Kne mer enn 10 grader overstrekk (2 poeng hvis begge)
  • Håndflater i gulv (uten besvær) 1 poeng

For hypermobilitetssyndromet skal det i tillegg til overbevegelighet være symptomer som smerte i ledd eller muskler eller sensibel hud.

Det finnes flere diagnostiske kriterier for hypermobilitetssyndromet. Ett sett aktuelle kriterier her (Referanse: Graham R, 2000)

Behandling

  • Viktig å beholde fysisk styrke og form for å redusere risiko for skader
  • Regelmessig trening, eventuelt etter veiledning av fysioterapeut
  • Unngå maksimale bevegelsesutslag og overstrekk
  • Tilpasset hverdag og arbeid som ikke overbelaster ledd, rygg og muskler

Litteratur

Denne siden har hatt 1 besøk i dag

Vennligst vurder denne siden