Definisjon

Hypermobilitet er overbevegelige ledd og rygg uten annen forklarende sykdom (Syndromene Marfans-, Ehlers-Danlos, Loeys-Dietz- og osteogenesis imperfecta). Hypermobilitets-syndromet er også kjennetegnet ved smerter i ledd og muskler. Tilstanden er ikke en autoimmun systemisk bindevevssykdom.

Forekomst

Vanlig forekomst. Flest kvinner

Overbevegelige, ustabile ledd som lett kommer ”ut av ledd” (lukserer)

Hypermobile fingre. Czaprowski D, 2011. CC BY 2.0

For å fastslå hypermobilitet brukes ofte Beighton hypermobilitetsskår (referanse: B Juul-Kristensen, 2007). 4/9 poeng indikerer generalisert hypermobilitet:

Lillefinger kan strekkes (ekstensjon) til mer enn 90 grader (2 poeng hvis på begge armer)
Opponerer tommel mot underarm (2 poeng hvis begge sider)
Albue mer enn 10 grader overstrekk (2 poeng hvis begge)
Kne mer enn 10 grader overstrekk (2 poeng hvis begge)
Håndflater i gulv (uten besvær) 1 poeng

For hypermobilitetssyndromet skal det i tillegg til overbevegelighet være symptomer som smerte i ledd eller muskler eller sensibel hud.

Det finnes flere diagnostiske kriterier for hypermobilitetssyndromet. Ett sett aktuelle kriterier her (Referanse: Graham R, 2000)

Viktig å beholde fysisk styrke og form for å redusere risiko for skader

Denne siden har hatt 2 besøk i dag